身心科診所醫生的告白!怎樣需要看身心科呢? | 居家醫療資訊網
![身心科診所醫生的告白!怎樣需要看身心科呢?](https://i.imgur.com/tYofWKG.jpg)
因此交感神經長期以來過度地運作下,而副交感神經長期被過分地抑制住,長久以往,使得兩條神經的運作失去了平衡,這樣子的不平衡也就是導致身心科的疾病的原因之一。
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關於對身心科的迷思 ?
台灣有著獨步全球的健保制度,大家對「生病就該看醫生」這件事情早已經視為日常生活的一部分,但以往對於身心科的病患而言,或多或少都會被社會貼上負面標籤,被認為只有神經不正常的人或瘋子才會去看身心科或精神科。然而,隨著時代的變遷,身心科診所內幾乎見不到刻板印象中精神病患該有的樣子。
延伸閱讀 : 自律神經是什麼?一分鐘自我評估檢測,了解自律神經失調症狀、原因與治療方法[1]
你知道嗎? 最常來診所看診的病患主要分為兩類 : 一、睡眠問題 二、情緒問題
其實絕大多數來身心科診所求診的人,跟你我都沒兩樣,都一樣是社會上努力工作的一份子;也一樣是奉養年老父母的孩子,也同樣是一肩扛起家庭重任的父母。像這樣子努力的過生活的人,只因為來身心科尋求協助,就被這個社會貼上標籤而被否定,不是很不公平嗎?因此對於所有有勇氣覺察自己,正視自身問題而主動前來求醫的您,是勇敢的!相信絕對值得這個社會給予更多的包容與暸解。
為什麼現代人需要看身心科?
現代社會變化速度之快是過去所有時代中前所未聞的,歷史上從來沒有任何一個時期的變化比過去的一百年還要多。這樣子巨大的變化,對部分人來說調適的很辛苦,這樣的變化是導致現代人容易發生精神疾病的原因之一,再者,現代人所面臨的生活與工作壓力也是歷史上最重,各種輪班、長期加班的工作模式無法避免,在這樣日夜顛倒作息與長時間的工作壓力下,各種心理疾病的發生也就難以避免。
簡單先帶您認識自律神經,人的自律神經可分為 交感神經 與 副交感神經
1.交感神經 是 促進性的
當我們感覺到危險或者壓力來臨時,交感神經會啟動必要的相關機制。舉例而言,可以讓心跳加速、血壓...
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