減重卻用錯方法,當心脂肪肝找上門! | 居家醫療資訊網
![減重卻用錯方法,當心脂肪肝找上門!](https://i.imgur.com/tYofWKG.jpg)
2019年2月12日—張振榕醫師說,最流行、也最被醫學界所接受的減重法是:卡路里減重法。一個月能減少7700大卡,體重就能少1公斤。「所以只要適度的控制每日的熱量,就能夠 ...
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減肥彙整 | 居家醫療資訊網
2018年12月16日 — 所以當小朋友有點肥胖,不能等長大之後再控制體重,我認為第一個要加大運動的量,第二個小朋友是成長期,熱量控制以均衡營養為主。 Read More
張振榕診所 | 居家醫療資訊網
幫助消除脂肪肝的建議飲食? 多食用含硒、牛磺酸、維生素B群的食物,例如文蛤、秋刀魚、牡蠣、南瓜籽、糙米飯、十字花科蔬菜等,提升肝臟機能,幫助代謝解毒。 Read More
半年瘦30kg健檢紅字全消失!4步驟搶救脂肪肝、大腸癌 | 居家醫療資訊網
2022年11月10日 — 半年瘦30kg健檢紅字全消失!4步驟搶救脂肪肝、大腸癌︱張振榕胃腸肝膽科醫師【早安健康X健康大頭條】 ... 喝咖啡減肥護肝?咖啡對全身影響一次看,這樣選更 ... Read More
減重卻用錯方法,當心脂肪肝找上門! | 居家醫療資訊網
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半數人口都有!這樣做遠離脂肪肝【張振榕醫師/破解健康密碼】 | 居家醫療資訊網
2018年10月31日 — ... 【林嘉鴻醫師】 https://youtu.be/YV3WC9r075Y 一餐雞蛋減肥法,醫師瘦身同時逆轉脂肪肝https://youtu.be/ja_X8lcNGkY 【相關文章】 逆轉脂肪肝! Read More
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【新北市居家醫療】張振榕診所
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