打鼾恐導致呼吸中止危及性命肥胖族群風險高 | 居家醫療資訊網
![打鼾恐導致呼吸中止危及性命肥胖族群風險高](https://i.imgur.com/tYofWKG.jpg)
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睡眠時的打鼾症狀,在普遍國人的眼中代表熟睡或身體很累的象徵,甚至還時常被枕邊人拿來取笑,大作文章。但其實,打鼾並非單純地反應睡眠狀態,而是與生理健康息息相關,如肥胖、鼻中膈彎曲、扁桃體過大等,都是造成打鼾的可能原因,嚴重者甚至會導致呼吸中止,危及性命。
日前1名綽號叫大胖的越南台商,便是因肥胖導致長期打鼾,最終造成呼吸中止、魂斷異鄉的憾事。而大胖的離世,除了讓他的台商好友小胖不勝唏噓,驚嚇之餘,更積極正視自己的打鼾問題,回台就診治療。
收治這名個案的耳鼻喉科醫師陳建業表示,有鼻塞、鼻過敏、經常性打噴嚏困擾的人,通常是打鼾與呼吸暫停症候群(又稱睡眠呼吸中止症)的高危險群。而身高普通,體重卻超過90公斤的小胖,經檢查發現患有先天性鼻中膈彎曲,又因肥胖造成鼻甲肥厚、軟顎鬆弛、咽喉壁肌肉變厚等問題,導致患者夜夜鼾聲不斷。所幸在安排鼻中隔鼻道成形術、軟顎與舌根無限高頻熱療,並配合減重下,打鼾問題已大幅改善,遠離睡眠呼吸中止的威脅。
除了像小胖這樣,因肥胖所引起的打鼾與呼吸暫停症候群外,其他常見的還有鼻塞、扁桃體或腺狀體過大、疲倦、軟顎過厚與鬆弛、懸雍垂過大、舌根過大、下顎過小等諸多原因。以臨床經驗來看,若上述原因合併有肥胖問題,通常在減重後,咽喉壁肌肉變薄、氣道相對變寬,便可獲得一定程度的改善;若是因疲倦引起,則改善生活作息後便多半無礙。
至於因鼻塞所導致的睡眠呼吸中止症候群,陳建業說明,所謂鼻塞只是種通俗說法,其背後成因相當複雜且多元,要徹底治療就得先了解真正原因,一般常見有鼻中膈彎曲、下鼻甲肥厚等,上述2種亦常與過敏性鼻炎一起出現,建議以鼻中隔鼻道成形術作為解決方案。
另外,若因扁桃體或腺狀體過大而導致的打鼾問題,若嚴重到2個扁桃體互相碰撞,或腺狀體嚴重阻礙呼吸氣流通過,一般會建議施行扁桃體切除與腺狀體刮除術,排除根本問題。至於軟顎過厚與鬆弛、懸雍垂過大所導致的睡眠呼吸中止症候群,顧名思義,也就是咽部中的軟顎與懸雍垂過厚或鬆弛,睡眠時因震動而發出鼾聲。
陳建業特別指出,這類患者因睡眠時吸入的氧氣不足,長期下來對身體心血管系統也會造成不良影響。傳...
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